فــوائد البرتقــال

قوانين المنتدي

البند الأول: " قوانين التسجيل "
* التسجيل مفتوح لكل من يرغب الانضمام الي منتدي مقرن الاتبراوي علي أن يلتزم بقوانين المنتدي
* لايسمح التسجيل بأسماء مخالفة أو التسجيل بأسماء أعضاء موجودين مسبقاً وذلك …

[ قراءة كاملة ]

فوائد البرتقال

الفاكهه التي تتربع عرش الفواكهه خاصة في فصل الشتاء ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من أهم فوائد البرتقال الصحيه ..

1) يقضي علي الامساك ,بالاضافه إلي الفواكهه الحمضيه الاخري لها تأثير في الجهاز الهضمي , منشط لافرازات الجهاز الهضمي ومزيل للامساك
2) مقوي لجهاز المناعه ويقلل الإلتهاب ويقاوم الفيروسات والبكتريا بفاعليه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

3) مقوي للعظام فهو يحتوي علي الماغنسيوم الذي يساعد في إمتصاص الكالسيوم في جسم الانسان
4) يمنع تصلب الشرايين لاحتواءه علي فيتامين سي .
5) مضاد لارتفاع ضغط الدم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

6) يفيد في حماية الحيوانات المنويه من من العيوب الوراثيه والتي قد تسبب عيوبا خلقيه للمولود
7) محارب للسرطان
يحسن الحاله المزاجيه لانه يحتوي علي فيتامين بي 6 المسئول عن الحاله المزاجيه وذلك لانه يساعد المخ علي إفراز مادة السيروتينين مما يجعلك اكثر سعاده[